Prawidłowe żywienie w połączeniu z treningiem jest kluczem do sukcesu.
Prawidłowe żywienie w połączeniu z treningiem jest kluczem do sukcesu.
Odpowiednia podaż makroskładników jest bardzo ważna zarówno u osób aktywnych jak i chcących zredukować masę ciała.
Źle dobrana dieta wpływa niekorzystnie na budowę masy mięśniowej oraz efektywność treningów. Dlatego moje plany dietetyczne dostosowane są do indywidualnych potrzeb każdego organizmu na podstawie informacji zawartych w ankiecie dietetycznej, która należy wypełnić.
Dieta, która otrzymujesz jest dopasowana do twoich preferencji, smaczna i ciekawa. Ty wybierasz na jakich zasadach będzie wyglądać twoje żywienie, jakie produkty chcesz aby znalazły się w diecie oraz wspólnie ustalamy ilość zjadanych posiłków.
Dzięki gotowej diecie nie musisz zastanawiać się co ugotować następnego dnia oraz czy masz wszystkie produkty do przygotowania dania.
Dostajesz rozpisane posiłki na każdy dzień z uwzględnieniem odpowiedniej kaloryczności. Do jadłospisu dołączona jest lista zakupów, co pozwala zaoszczędzić czas spędzony w sklepie.
Jeśli chcesz zamówić indywidualny plan żywieniowy, prześlij do mnie poniższą ankietę. Otrzymam te informacje na swój email i postaram się odezwać do Ciebie jak najszybciej!
Ta strona korzysta z anonimowych plików cookies. Wpisywanie danych w formularzach kontaktowych jest dobrowolne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies zgodnie z naszą polityką prywatności